高知の暮らしナチュラル生活 2016年06月

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プロフィール

olive☆

Author:olive☆
高知県安芸郡芸西村で
夫とのふたり暮らし
２人ともＴＶ好きで
録画しては見る生活

今はＮＨＫ
「サラメシ」
がお気に入り。

最近の記事はこちら

グレースガーデンでランチ・・イオン高知

昨日は水曜日で仕事は休みました

いってらっしゃ～い

送りだしたら妹から電話

「買い物に行こう。」
私もゆっくりも一度イオンのバーゲンに行きたいと思ってたところ
ナイスタイミング電話です

お昼もイオンで

しばらく行ってなかったら
Grace Gardenという新店が

６種類のランチから選んで・・

A生パスタランチ　￥1069－

ナスとベーコンのでした

オムライスランチ　￥1166－

ドリンク付き

６０種から選んで

紫野菜＆赤ぶどうスムージーと
ピンクグレープスムージー

赤ぶどうのは甘く
グレープのは苦味あり
ピンクと言えど、やっぱりグレープですからね

ごちそうさん

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[ 2016/06/30 ] 外食 | TB(0) | CM(0)

透かし網セーター

梅雨らしく雨続きで

ますます
洗濯物が乾きにくい

なんというか、パリッと乾かない

エアコンは寒くなるだけ
乾燥させるには頼りになりません

久しぶりに定時である３時過ぎに退社

歯医者さんに行ってきました

一週間後

とうとう
インプラントの土台を作るのです

そのための
前もってのクリーニングでした
料金は保険適用なのに
２千円超え　高～～

高いといえばインプラント代も

まずは半額を当日現金払い予定
それでも高～

土曜日行ったイオンで買いました
透かし網セーター
無印良品

おニューは久しぶり

最近全然買ってなかった

イオン、バーゲンやってるんですね
知らんかった
もっと安くならんかな～

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[ 2016/06/29 ] 暮らし | TB(0) | CM(4)

傘買いました

昨日も、午後から予報通りの雨

スーパーに寄って帰ろう

と思ったけど
大雨になったので
そのまま帰ってきました

梅雨なので傘は必需品

なのにこの前手持ちの傘が壊れました

骨がぐんにゃり曲がったのです

会社の傘立てに無造作に刺したのが悪かったのかも

土曜日にイオンに行って物色したあと

セレクトショップの
アトラクト・ラルゴ店に行ってみました

「今日は傘を買うぞ」
と買う気マンマンだったので
少ない中から決めました

予定したことがこなせると達成感があります
ヤレヤレ

全然私らしくないハデハデな傘
まいっか

ご主人さまは仕事場で履くスニーカーをイオンでゲット
ヤレヤレ

妹宅自家製のスイカ

砂糖を掛けたみたいにすっごく甘～
美味しく食べられるギリギリくらいでした

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[ 2016/06/28 ] 暮らし | TB(0) | CM(2)

こじはる馬券的中だって！

昨日はうち昼ごはん

久々チャーハンでした
ケチャップライス

いったいどうやったら赤々となるんでしょか
美味しくできたけど
味付けご飯は進みます
お代わりしてガブガブ食べ過ぎた

さてさて

卒業を発表したAKBの小島陽菜さん

通称こじはる

最近まで全然知らなかったけど
競馬アイドルとしてTV番組に出ているそうで

その的中率にほれ込んで
スポニチさんから推されて
昨日のG1宝塚記念で馬券師としてデビューされたとのこと

そしてさっき検索して知ったことなんですが
見事にまた３連単を的中だとか

すっごいですね～

彼女の予想スタイルは
３連単５頭ボックスで
「だいたい当たる～」んだとか

５頭に絞るのさえ難しいはずなのに・・軽～

このまえ安田記念で
３連単１５万馬券を的中させたばかりなのに
昨日の宝塚記念をまたも的中させる
それも当日じゃなく
前もっての予想でとはすごい

で、私なんですが

実はちょっと前から競馬にハマってまして

彼女とは違って
バンバン散財中

会社の同僚に
ついつい巻き込まれてしまいました

ま、趣味ということで自分的に
納得してる次第です

もともと運は悪いので
予想した馬券はことごとく外れ
人気だからと
しぶしぶ買った馬券がたまに当たる
そんな感じです

全部￥１００－
それを何通りも買うのです

まぁこじはるの
３連単５頭ボックスだって
相当な数なので
それほどおかしなことじゃないとひとり思ってますが

昨日もTVを見ながら
あれこれシュミレーションしてたら
購入できる時間ぎりぎりになってしまい

ええいとポチしてしまってよく見たら
途中で外した馬券を混ぜてしまってました

そしたらね

やりましたよ

￥２６，２５０－

やったねマリアライト

２着３着には入れてたけど
１着はやめてたはずなのに
知らない間に買ってました

でもね
今までの分があるのでチャラぐらいです

G1はひとまず終わりで次は秋
G1以外はどうしようかな～

考えてみたら
あれこれ悩まずさっさと
こじはる予想に乗っててもよかったのね

[ 2016/06/27 ] 暮らし | TB(0) | CM(2)

今年３回目の「ソレイユ」ランチ

昨日は高知市内まで出掛けました

お義姉さん夫婦とランチ

またまたお気に入りソレイユです

駐車場も広いし
席数も多い
そしてまわりの話し声も
聞こえにくいので落ち着ける

ご主人さまの　鶏南蛮　￥８００－

ちょっと寂し気ですね～

お義兄さんの　プレートランチ？　￥１０００－

あさりピラフにスクランブルエッグのせ？
鶏肉のナントカ
デザート、サラダ

前回と同じく女子好みっぽいランチです

そしてお義姉さんと私はいつもの
日替わりランチ　￥６５０－
やっぱりこれはお得

ナントカ？と白身魚のフライゆで卵添え
ジャガイモ煮と出汁巻き玉子
オクラと人参の煮びたし

ごはんは
お代わり、もしくは
減らすことも頼めますって

食後のホット￥１５０－

アイスなら￥２００－

また来よう～

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さっき隣りでうたた寝してたご主人さまが飛び起きました。
床を何かで叩いてます。
「ムカデや」
「どうしてわかったの？」
「痛いも」
どうやら足を噛まれて起きたよう。
見失ったみたい。困ったわ。
ちょうど最近会社で
ムカデの話をしたばっかりでした。
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[ 2016/06/26 ] 外食 | TB(0) | CM(0)

一日、裁断機

昨日は
家を出るとき
降ってなかった雨が
車で２０分の会社に着くころには
土砂降りでした

会社で朝

「olive☆さん、忙しいですか？
ちょっと手伝って欲しいんですけど・・」

「いいよ、何ぃ～？」

気軽に引き受けたのが運の尽き

頼まれたのは
糊付きシールの
不要部分を裁断機で
切り取る仕事でした

シールは４８００枚

１シートに５枚貼ってあるので
÷５で　シート９６０枚

裁断機で一度に切れる枚数は
４枚だから
÷４で　２４０回

その上下を切り取るので
×２回で　４８０回

シールの粘着ネバネバで
切れない失敗もあり
なんだかんだで

およそ
５００回も
裁断機で切りました

一回ごと
慎重にやらないといけなかったので
午前午後
ほぼ一日仕事

外出してた人が帰ってきて
「まだやりゆうの？」
と驚いてました

明日は筋肉痛かも

自家製ミニトマト
まあまあ美味しかった

[ 2016/06/25 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

スッカラカン

ネタ切れ

週に２回は
スーパーでお買い物

ご主人さまのアルコールも
含めてとはいえ
毎回５千円は使います

二人暮らしなのに・・

すぐ冷蔵庫がスッカラカン

食べ過ぎです

お弁当のおかずにも困る

妹からおすそ分けしてもらった
イタドリの塩漬けを戻して
炒め煮にしました

イタドリは大好き

うちも塩漬けしたいけど
置いておく涼しい場所がな～い

タケノコの塩漬けとかも
してみたいのにな

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とんねるずを見てゲラゲラ(≧▽≦)。
自分がやられたら激怒するタイプです。
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[ 2016/06/24 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

ミニトマトに液肥

昨日は休みでした

いってらしゃ～い

と送り出したあと

家に入らず寝間着のままで
デッキの下のＬ字コーナーの
雑草を引きました

ビフォーの画像が無いけど
ボーボーだったのですよ

デッキの下にも
ユズのような太いトゲがある
硬い葉のヘンな木が生えてて
手がキズもつれになりながら
引っこ抜いたり・・

このところの雨で地面が緩んで
雑草取りにはうってつけでした

ご主人さまが作ってくれてた液肥

さっそく
鉢植えのトマトにあげました

赤と黄色

どちらも上に延びるのが早く
仕方なくぐにゃぐにゃと
折り曲げて不格好

￥１００－もしない苗
これだけでももう元は取れました

気楽に育てよう～

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[ 2016/06/23 ] 緑・花・野菜・果樹・果物 | TB(0) | CM(3)

シフォンケーキ

土曜日に出掛けた時、

ご主人さまの行きつけの理髪店に
付き合いました

そこで
以前にも頂いた
手作りシフォンケーキを
またまた頂いたのです

「ケーキ作りにハマッてる」
のがまだ継続中のよう

そのエネルギー
分けてもらいたいものです

さっそく頂きました

冷凍してあったホイップも添えて

生地には何かを混ぜ込んでますね
ブルーベリーだったっけ？
聞いてたけどド忘れ

美味し～
ありがとうございま～す

金曜日の午後に
妹の友達のところでもらってきた
トルコキキョウも
まだまだキレイ

[ 2016/06/22 ] 料理・おやつ・スィーツ・お菓子 | TB(0) | CM(2)

イクリ酒

今年はパスかな～
と思ってたけど
妹が残り少なくなった
イクリをくれたので
やっぱし果実酒にします

ちょうど１ｋｇありました

いつもたっぷり漬けるけど
ほんとはこれくらいが適量かも

最近、飲み始めた
去年と同じ比率の甘さ
で仕込みました

これでは
「甘くて美味しい～♪」
とはなりません

でも
ご主人さまも飲むのでいいんです

私はこれに
甘味料を足して
甘くして飲んでます

美味しくカロリーもカットできて
我ながらナイスアイディア

[ 2016/06/21 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

耳鼻科

土曜日行った耳鼻咽喉科

ふつう
大人になるとあんまり行かないですよね

１０日くらい前から
水が入ったのか
耳の奥が痛くなって
そのうち治るかと思っていたけど
頭痛のようにジンジンしてました

「早ぉ医者に診てもらいや」
しぶしぶ受診

あまり耳掃除をしない私

以前は時々
妹に掘ってもらってたけど
最近はとんとしてもらってなくて・・

グリグリと拭くだけだったので
どんどん奥に押し込んだのかも
しれません

「耳垢が溜まったところへ水が入りました」

と申告しました

案の定、大きな塊がポロリ

「取れましたよ。
ん？まだあるか？」

さらに耳の中に
シューっと薬を吹き付けてから
ピンセットを差し込まれました

するとまた大きな塊が

これには「来てよかったわ～」

ミカンの芯のようなのが２個も　

今までよく聞こえていたものですよ
ふ～

手術？

耳掃除をしただけで
薬も何もなし

恥ずかしいなぁ

実は、今まだ痛い
コタえてます

まさかまた水が入った？

日曜日は家めし

手間いらずのうな丼と
インスタント味噌汁でした

今年の土用の丑の日は
７月３０日の土曜日

ほぼ月末
月初が忙しい私的には最悪

せめて一週間前だったらな～

あ～おそろしい

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[ 2016/06/20 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

ランチは「くりや」で

昨日、土曜日は病院に行ってました

ご主人さまと私
ふたりとも

まずは私を車から降ろして
あとで迎えに来るという段取り

それぞれどれくらい時間が掛かるか
わからないので余裕をみて行ったけど

ご主人さまは入って早々に
呼ばれたらしく

まだ順番を待ってる
私の病院に舞い戻り
「(自分は)終わっちゅうきね」と
駐車場で待機

私も３人目くらいで
診察して貰えたので
結構早かった

二人で別々なのに
一時間くらいで終わり

拍子抜けしたくらいでした

ランチは

スーパーで買い物するくらいの距離で土曜日となればだいたいここ

くりやさん

日替わり

あんかけバーグとキスゴのフライ
見えにくいけど後ろには
スパゲティーがこんもりとあるのです

あんかけは自分では作らない味付けなので新鮮
バーグ自体も濃い

くりやさんらしいです

美味しい濃いめの三つ葉のスープ
ちょっと小ぶりのカップになった

サラダのドレもしっかりめ

ごはんも香り米かな

ドリンク付きで￥７８７－

シロップとミルクが
ちゃんとした容器で
好みの量を入れられるのは嬉しい

ここのランチは満腹すぎて動けなくなる

ちょっとご飯を残してしまいました

満足満足

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興味ないけどついつい見入ってしまった総選挙。
みんなのスピーチがうまいからかな。
よく言えるわねぇ。
さすが選ばれただけのことはあるね。
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[ 2016/06/19 ] 外食 | TB(0) | CM(0)

トルコキキョウ

妹に便乗して頂きに行ってました

年に一度のおよばれ

もうそんな時期？・・・早いなぁ

トルコキキョウ

色とりどり～

Ｋ子さん、ありがとね～

それにしてもこんなにも

欲深いったらないですね

[ 2016/06/18 ] 緑・花・野菜・果樹・果物 | TB(0) | CM(0)

本

昨日、木曜日は用事があって
通常の水曜休みを振り替えました

いってらっしゃ～い！

２週間は早いものです

図書館に行って
新しく本を借りてきました

前回に引き続き、またお金方面の本も

物をあまり持たない生活が
注目されてます

すっきりと暮らしたいものですが

「服の断捨離」にしか
手を付けてない私には
まだまだ遠い話

[ 2016/06/17 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

ケーキ、ケーキ(^^♪

パパイヤのムース　と　カボチャのケーキ

・・・だと思う

いただきます！

ハムとレタスを巻き巻きしようとして失敗
つま楊枝がぜんぜん引っかからない

仕方なく海苔で巻いたら案の定シットリ

気にしなければ食べるに支障なし

ご覧いただきありがとうございます。
夕食を作ってたら
ＴＶから「ベルサイユのばらの里中満智子さん・・」
とか聞こえてきた。
何？違うやろっ！
一人なのに声を出して文句。ぷっ！
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[ 2016/06/16 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

冷蔵庫の仕切り棚は・・

冷蔵庫の野菜室
葉物野菜が多いこともあって満タン

引出しの仕切り棚が
汚れてるのをきっかけに
取り出し除けることにしました

ずいぶん前からやろうかどうか
迷ってました
たったこれだけのことですけどね

すると

空間が広がって
どの野菜も
立てて保存できるようになり
量も多く入るようになりました

あ～スッキリ！
もっと早くやればよかった

じつは

冷蔵庫を新調して
すぐ

野菜室だけでなく
冷蔵庫の仕切り棚も
一枚取っ払ってます

棚と棚に空間が出来て
ビンや２Ｌボトルが置きやすい

さらに

卵専用の
穴の開いた容器も
取りはずして
卵パックまるごと上下２段に
重ねて置いています
たった８個から２０個に

最後の砦は
冷凍室の棚

です

でも

冷凍好きなので
除けたらさらに在庫が増えそう

[ 2016/06/15 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

頂き物

またまた頂きもの

妹宅のスモモ
中が白い実のやつです

妹は忙しさ真っ最中なので
自分で収穫しました

そのまま食べるか、果実酒にしようか考え中

その日の夜、

妹がこんどは
お手製の寿司を持ってきてくれました

いなり寿しとタケノコ寿し

タケノコは真竹かしら？

味を付けて酢飯を詰める

手が掛かってます
ありがとう～

今夜の夜食

のヨーグルト

水切りヨーグルトにしてみたけど

水が切れすぎて
クリームチーズのようにネットリ

私はホエーが嫌い

なので水を切ってみましたが
ちょっとやりすぎた

[ 2016/06/14 ] 緑・花・野菜・果樹・果物 | TB(0) | CM(0)

草引きしてたら・・ラッキー(≧▽≦)

昨日の日曜日

またまた久しぶりの朝ウォーキング

空模様が怪しかったので２つ
折り畳み傘を持って出発

かろうじて雨にならず
軽～いダンベル代わりの
歩きとなりました

朝ご飯のあと
前の畑で農作業

まずはボーボーの雑草

草引き（草取り）をしました

土曜日の夕方
にわか雨がザーッと降ったので

雑草が引きやすいったらない

みるみるキレイに引けて
やりがいがありました

虫がブンブンまとわりつくので
蚊取り線香もお供です

次に

牛ふんをバラまこうとしたら
そばに白いものを発見

んんん？？　これは・・・

なんとなんと

いったいどこから

ぺっちゃんこに潰れてるあたり
どうやら牛ふんの底に
くっついてきたみたい

倉庫からここまで
よくぞ落ちなかったことです

わーい

たぶん

前に、牛ふんを貰いに行った時
ご主人さまの車の荷台にあって
くっついてきたんじゃないかと
思います

頂き～～

ご覧いただきありがとうございます。
とうとうやってしまった。
メガネを探して頭の上。トホホ。
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[ 2016/06/13 ] 緑・花・野菜・果樹・果物 | TB(0) | CM(0)

やっぱりクーラーやね

昨日は暑かったですね

ムンムンして・・

午後から曇る。の予報も当たって
夕方にかけてひどくジメジメしました

こうなるとクーラーのお出ましです

わが家はおとといから夜クーラーをつけ始めました

昨日は
湿気対策に夕方から
２階寝室のクーラーをＯＮ

設定は、２８℃のエコ運転

湿気が取れて
これ一台で家中均一快適

いつもは
部屋干し洗濯物が乾かない
くらい空気の入れ替わりが悪い我が家
クーラーの効き目はいいのです

ご覧いただきありがとうございます。
このところずっと耳の奥が痛い。
記憶がないけど水が入ったかも。
口の奥の天井にもブツブツが
できて潰れジュクジュクして痛い。
密かに絶不調～(*_*;
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[ 2016/06/12 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

「穀物学校」でランチ

高知市高須にある
穀物学校で
お義姉さん夫婦とランチ

ご主人さまが敬遠していたので
久しぶりです

裏手？のほうからパチリ

南側のこちらが正面ですよね？

ここは天井が高く
暗めで居心地いいので好きなところです

親子カツ丼\１,０００－

ジョン万なんとか　￥１,４８０－
のメーンのローストビーフみたいなの

忘れました　\１,０３０－
天丼とそば
女性陣はいろいろ食べたいんですよね

いつも掛けてるメガネ
車のダッシュボードにも別にひとつ
予備を置いてます

仕事が終わって車に乗ったら
メガネを掛けてることを忘れて
ダッシュボードのメガネを
さらに上から掛けようとしましたトホホ

[ 2016/06/11 ] 外食 | TB(0) | CM(0)

50の恵

「試してみて。感想を言うて！」

妹がモニターに応募してもらったようです

５０の恵

沢口靖子さんがＣＭしてるやつですよね

最近、同じような化粧品があって
どれがどれだか区別つきません

見た目のデザインを替えてはどうでしょうか

使いごこちとしては
しっとりしてすぐには乾かず
乳液状にしてはなかなかの保湿力です

[ 2016/06/09 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

グリーンカレーヌードル

昨日水曜日は休みでした

いってらっしゃ～い

送り出したあと
掃除機を掛けてたら
急に眠気が襲ってきて
そのままソファーで２時間もうたた寝

起きて掃除機で続きをしました

午前中に早くもおやつ

夜のメインはエビのケチャップ炒め煮

そして・・

やめればいいのに夜食にラーメン

「これは汁はいらんな」

咳込みながらご主人さまがズルズル食べてました

とっても辛そう

実際、すご～く辛い、ヒ～ハ～

先日、業務スーパーで買ったヌードル

忘れたけど５袋入ってて安かったと思います

グリーンカレーヌードル

すごく辛いけど
甘さもあって、麺だけ食べると美味しい

スープだけではとても辛く
続けて飲むのは無理だけど
これをご飯に掛けたら
美味しいグリーンカレー
になりますよ

辛い物好きにはおすすめです

他にレッドカレーヌードルもありました

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[ 2016/06/09 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

ゆで卵

毎日のお弁当

何を入れるか悩みの種
最低でも４品は入れるようにしてますけど

ゆで卵は簡単で便利

でも塩を振っただけでは美味しくないので

ＴＶでどなたかがやってた時短レシピを拝借

ビニール袋に

焼き肉のタレを一緒に入れて一晩

うっすらと茶色く染みて
煮含めるより簡単に
なんちゃってほんのり煮卵の出来上がり
しっかり味が好みなら醤油も足すといいですよ

輪切りにしてサラダに混ぜて食べてもおいしい

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[ 2016/06/08 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

桃、頂き♪

妹が
家の前に植えてる桃をくれました

やったー

桃は大好きな果物

でも買わない

こうやって貰う以外、食べないかも

梅雨とかぶって桃の季節は短い

また来年かな

またまた断捨離

そうとう処分したはずなのに
なかなか減らないなぁ

餃子弁当

[ 2016/06/07 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

イクリの果実酒

昨日の続き

昨日は
梅酒を２瓶仕込みました

階段下の冷暗所に入れるとき
去年漬けた未開封の
ビンがあったので
出してみました

てっきり梅酒だと思ったら．．．

イクリの果実酒でした
イクリとはスモモ
中の果実が赤いスモモです

さらに

ビンのフタには
イクリと砂糖、リカーの配合量と
「一年後に実を取り出す」
と自分で書いてある