高知の暮らしナチュラル生活 2021年04月

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プロフィール

olive☆

Author:olive☆
高知県安芸郡芸西村で
夫とのふたり暮らし
２人ともＴＶ好きで
録画しては見る生活

今はＮＨＫ
「サラメシ」
がお気に入り。

最近の記事はこちら

ゴム製靴ひも

楽天での買い物

スニーカー用靴ひもです

ゴム製

ブロガーさんたちがこぞって絶賛！

私はスニーカーを日常的に愛用しないのだけど

朝のウォーキング

スニーカーを履くとき
いちいち結びなおして
時間がかかるのにストレスがありました

ちょっと買ってみようかな。とポチ～

そして

いままでのと
交換してみました

これは
普段履き用のお安いスニーカー

しまむらの
ぶ厚いインヒールの

滅多に履かないので
ブランドには興味なくてね

左側が新しいヒモ
ゴムだからふわふわしてます

よくある替えゴムの丈夫な感じので
先が靴紐ぽく始末されたやつ

履いてみたら
固いけどビヨンと伸びます
いちいちヒモをほどかなくてよくなり
ストレスひとつ減りました

１００円ショップにも売ってるらしい

ブロガーさんによっては
「伸びる～！」という人もいれば
「ぜんぜん伸びない」という人も・・
感想はそれぞれで
どこの百均のかでも違うよう

私がポチしたのはこちら→靴紐
２個いち売りです

短めの100ｃｍのにしました

ハイカットを履く人などに
特に喜ばれてるようです

昨日はご主人さまだけ出勤

ひとり私は
またサンドイッチでも・・
と思ったら・・・食パンがない

大ショック～！

食べるもんないわ～と思ったところで
ミックス粉があるのを思い出し焼いてみました
ホットケーキはすっごい久しぶり
弱火でじっくりと・・

・・・待ちきれんわぁ・・・

あんまり時間がかかるので
途中からもう立って食べ始めました

ブルーベリージャムを挟んだら染み出した・・

２枚でお腹膨れまくり
このあとちょうど妹がやってきたので一枚食べてもらいました

じゃ今日も行ってきまーす！

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[ 2021/04/30 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

また皮膚科。からの～丸亀製麺

土曜日にまた皮膚科

よってまたコメダ珈琲店でモーニングしました
この前より若干お客さん多し

モーニングB　￥450-
これも同じ

（画像が赤いのは朝日がまぶしくてシェードを降ろしたせい）

そして皮膚科へ

私は２回目
１回目より広範囲部位に液体窒素をポツポツやってもらいました

１回目と２回目の金額
イボ治療は保険が効くので安価です

ご主人さまは

髪の毛の中の３つのうち
２つは液体窒素での治療は終わりとのことで
あとはハイドロキノンクリームを処方されました

これシミに効く美白剤！
さすが皮膚科
４％の高濃度です！
これを頭に毎晩塗って色を薄くします

お昼は丸亀製麺

ご主人さまは
肉うどんの、かけ（並）￥５９０－
いつもならぶっかけだから珍しい

私は奮発して
牛とろ玉うどん（並）￥６９０－
肉うどんの豪華版

温玉＆とろろ
ネギとショウガを多めにもらって混ぜ混ぜ

これ美味しかったわぁ

とろとろ好きにはたまりません
甘辛肉にはショウガ多めがよく合うわ

ごちそうさま

日曜のお昼はサンドイッチ
急いで作ったから押しが足らない
これ一人分
食べすぎ！

昨日、火曜日は仕事は休みました
ご主人さまだけ弁当

ひとりお昼はまたサンドイッチ
ハマってます

そして今日は出勤
じゃ行ってきまーす

[ 2021/04/28 ] 外食 | TB(0) | CM(0)

ハーティーカードポイント移行

ハーティーポイントカード

今は
別のカードの
サニーマートの「サニカ」を使ってて
このカードは家の財布にずっと眠ってました

いくらかのポイントが入ってるはずで
サニカにまとめたかったけど
機会がなかなかなかったのです

ちょっと前に
サニーマートにやっと行ってきました

インフォメーションにある、これ！

案内に従っていくと・・・

なんと2.199ポイントもありました
（ビームって単位らしい）
あんまり利用しなかったのでこれは嬉しい

サニカに無事移行

内心、もう期限切れで無効になってるかも。と思ってたので
なんか得した気分です

ご主人さまのハーティーカードも同じく手続き

やりたかったことがひとつ片付き、ヤレヤレです

あと

興味ない人にはどうでもいいことですが
自慢させてください

やりました～　

ひっさしぶりに的中です！
絶不調つづきで・・・今年やっとの２回目
（３連単ばかり予想してるからなかなか当たらない）

今回はバッチリ！

このレース、

今まで中５週以下馬は馬券になりにくいみたいだったので

中６週以上の5頭で
２、３、4番人気馬を1着として構成
1番人気馬（中４週）はヒモに少～しだけ
その中から20通りピックアップしました

自分的には順当な順位かもと思ってたので
意外な高配当にびっくり！

急きょ出走取りやめた、
パンサラッサ(中7週)を入れてた買い目の
￥400-が返還されたこともあって
￥1.600-での的中です

やったぜ～　

気分いいわ～
じゃ行ってきまーす！！

[ 2021/04/26 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

三日月堂パスタランチ

三日月堂でランチ

高知県高知市新田町1-3
088-832-3456

いつもの三日月ランチにしました￥950-
そしてコーヒーを追加
食後なので￥100-？くらいだったかと・・

４テーブルある中の、奥のところへ着席
あとはカウンターです

この日は先客が一組だけ

コロナの影響かな？と思ったら
ほどなく満席になりました

まずはサラダ

こちらのサラダはお気に入り
パスタもいいけどこれが目当てといってもいい
素材が、チラと見ただけでも10種類くらいありそう
おしゃれで、とっても優雅な気分になります

ピザ
このところピザが食べたい口が続いてます
今も食べたい
ミニピザだけど満足感あります

ここへはどういうわけか
今頃訪れる確率が高い

というのもパスタにタケノコが入ってるから気付くのです

あ、タケノコ・・・・

ブログを検索したら
今まで記事にしたのが５回
そのうち４回が今頃でした

暖かくなると来たくなるのかしら

サラダにピザにパスタ

どれも美味しく、ゆったり過ごせたランチでした

店前に３，４台と
２つ隣りに駐車場あります

ごちそうさまでした
また行きます

今日は
昨日から考えてたチャーハン弁当

昨日の大慌ての弁当作りを反省して簡単だからと決めてました

ところが以外に時間が掛かってまたアタフタ
フキ煮とモヤシ炒めに時間が取られたわ
じゃ行ってきまーす！

[ 2021/04/23 ] 外食 | TB(0) | CM(0)

まだ花粉？黄砂？

おとといの夕食は
焼きそば

大好物＆めんどくさくない＆美味しい

昨日のご主人さま弁当

そして私は、冬物の洗濯
洗濯機の手洗いコースでね

別に、ご主人さまのユニクロダウンは手洗いしました

今まで大体クリーニングに出してたけど
もう古くなってきたものばかりなので
「大切度」が下がってしまったから・

この後、布団でも干そうかと
2階のベランダに出たら
天気だけどなんか空一面が霞んでる
黄砂？花粉？
あんまり気にしないほうだけど
やめました

夕べは、ナスのみそ炒め

またモリモリいっぱい

いい加減、大きいフライパン使いなさいよねぇ

今朝はおお寝坊！

ご主人さまが！！

特急で作りました
夕べのナスの残りと
今朝のために夕べ作ったちくわの甘辛煮
あってよかったわ～

[ 2021/04/22 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

ウナギの肝煮

今朝のゴミは服

毎週火曜日です

若いころのお気に入りのコートをとうとう捨てました
すんごい重いやつなのでもう着られないな。と・
長く着てたのや、つい最近まで着てたのも捨てます
もうこの辺で一新したくなってきたのです
いっぱい捨てて・・・

また買おう

ウナギの肝

もういらない部分は同僚が除いてくれてますありがとう

グリルでしっかり焼きます
ほんとはアルミホイルがないほうがいいかもだけど
後始末が面倒なのでね
もっと焼いてもよさそうくらい

鍋で甘辛に煮詰めて終わり

ちょっと汁が多過ぎたかな

でもこの段階でこってりすると
何日かで食べていくと
どんどん固くなるから様子見ですね

ご主人さまも
アルコールのアテができて喜ぶ～

今日はあったかくなるとの予報
薄いブラウスを着たけど
寒がりな私はまだヒートテック

じゃ行ってきまーす！

[ 2021/04/20 ] 料理・おやつ・スィーツ・お菓子 | TB(0) | CM(0)

よく働いてからの～焼肉！

昨日は

朝ウォーキングのあと

午前中に山に行ってタケノコ採り

だったけど
肝心のタケノコは２個しかなく
今期は終了

ついでの竹切りが主になりました
ご主人さまが切って土地のふちに二人で運びクタクタ
生の竹は重たい
筋トレになりましたイテテ

夕方には
家の前の庭木をバッサリ剪定これはムクゲ
もう新芽がいっぱいだけどサッパリとしました
玄関先のシマトネリコは芯しかないくらいにし
その横の紅葉もばっさり
枯れてもいいかと・

木の足元に空洞があいて、砂利がどんどん落ち込んでて

石を詰めて簡単セメントで蓋をしたけど・・大丈夫かしら？
もっと大きな穴があいたら怖いな

クレマチス

竹切りや木の伐採
草刈りまでやったご主人さまはくたびれました

昨日の最後はデッキで焼肉

明るいうちに始めて暗くなってきたころ終了
外焼肉はお手軽です
お疲れさん

じゃ今日も行ってきまーす！

[ 2021/04/19 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

八乃森でパスタランチ

モーニングでコメダ珈琲店に行った日

病院も終わって

ランチはお義姉さん夫婦と
八乃森

一日２回の外食は初めてです

相変わらず繁盛

モチモチ生パスタが売りのお店です

ご主人さまが選んだのは山菜パスタセット
￥880-

サッパリしてて好みだったよう

私はベーコンのカルボナーラ
￥1.160-

こってり濃い目で
たっぷりとクリームが使われてました
ボリューム欲しい人にはいいですね

お義姉さん夫婦はアサリきのこの
トマトソース
サッパリとおいしそうでした
￥1.030-

セットだったので
全員ミニピザを選びました

他のチョイスは何だったかな
もう忘れた

パスタに負けず
すごいモッチモチ

よく食べるピザとはまた違う生地
とっても美味しかったです

モチモチ大好き

ドリンクとデザートも付いてお得

ごちそうさま～

今日のお弁当
見た目はシラけてるけど
すし酢ご飯が多めのボリューム弁当
では行ってきまーす！

[ 2021/04/16 ] 外食 | TB(0) | CM(0)

昆布巻き

昨日は休み

ご主人さまのお弁当

その玉子焼きの
溶き卵をちょっと残して

お昼のトーストに乗せて焼きました

くしゃくしゃアルミホイルは
誤ってベローンと伸ばしたのを元に巻き戻したものです
ときどきやらかす

真ん中をへコませ
溶き卵を流し入れて
とろけるチーズをオン！

急に思い立った

まあまあかな
卵がパンの下に漏れたのでアルミホイルを敷いて焼いたけど
上がカリッ、下が蒸されたようにフワフワになって
なかなかいい感じでした

冷凍庫の奥に
古いマグロの固まりがありました

ご主人さまが帰宅したころ（遅っ）
昆布巻き巻き

マグロも昆布ももらいもの

かんぴょうもずっと前に買ったもの

昆布巻きは大好きで

マグロをもらった時から
作ろう作ろうと思って伸び伸びにしてたのが
やっとできました

お弁当にも入れて
じゃ行ってきまーす！

[ 2021/04/15 ] 料理・おやつ・スィーツ・お菓子 | TB(0) | CM(0)

イボ治療始めました(T_T)

カレーはレトルトインスタントで。

と決めてしばらく作らなかったけど

冷蔵庫の奥にひと箱
ルーがあるのを見つけました
賞味期限は過ぎてますあららら

食べられるんちゃう？

ということで作りました

またも
まけまけいっぱい
どうしてもギリギリで作りたい人

でも水が足りなくて
鍋チェンジでした

久しぶりだわ
食べやすい
レトルトはスパイスがキツイからね

昨日の

コメダ珈琲店の続き

土曜日朝に事前の仮予約表をもらってモーニングに移動
そのあと８時半ごろに再び病院でした

これを治療するのです

やった後ですが・・

以前から
ご主人さまがほぼ同じような場所にあるこれを治療したくて
２週間前に始めてました

せっかく一緒に行ってるので自分もやることにしたのです

ご主人さまと一緒に診察室に呼ばれ

「同じこと、お願いします」

イチゴのようになってるのは
治療後でハレてるのです
もとはもう少し平ら

髪の中なので

液体窒素をチョンチョンと付けて壊死させるらしい

レーザーとかは毛穴がやられるので一択です

ここのほか額の生え際と
反対側のこめかみにもある３つをやりました

一回ではなく
数回通うことになります
最後は薄っすら茶色が残る程度になるようです

治療はすぐに終わりそう

せっかくなので
その最中に質問してみました

「聞いていいですか？
私、首にいっぱい老人性イボがあるんです。
以前レーザーで取ったんですが、またできたので、取りたい場合すぐ出来ますか？」

「うちにはそのレーザーはやってませんが、今これで一緒にできますよ」

「えっ、じゃあついでにお願いします！」

ということで

こうなりました

赤いの、液体窒素やったあとです

イボができやすいので
いっぱいあります
前だけでなく首の後ろぐるり
胸のほうにも広範囲

イボは予定外だったので

次回はもうちょっと細かくやってもらうつもりです

こっちのほうがメインになった治療でした

取れるといいなぁ

じゃ今日も行ってきまーす！

[ 2021/04/13 ] 美容・健康・ダイエット | TB(0) | CM(0)

コメダ珈琲店で早朝モーニング

土曜日、朝に

南国市のコメダ珈琲店へ

時刻は７時過ぎでした
15分か２０分ごろ

お客さんは少ない

ポツポツいるけど
写らないようにできる程度

一時間くらいしたら普通の賑いになってました

モーニングは珍しい私たち

Bにしよう

選べるモーニング
コーヒー￥４５０－に
モーニングメニューが付いてくるシステムらしい

一口食べたら結構な塩味のバター

添付のマヨ卵を
どうやって食べるのが王道なのかわからなかったのでパンにイ～ン

丁度の塩梅になって美味しくいただけました

ごちそうさまでした

なぜこんな朝っぱらに
家から３０分くらいかかるここに居たかというと

２週間前にも行った病院に行くためでした

皮膚科です

２週間前はご主人さまだけだったけど

おとといは私も受診しました

コメダ珈琲店の前

７時ごろ
病院に着いたら
玄関で今まさに予約票を配ってる最中の
それも終わりかけでした

危なかったわぁ～

内容はまたあした

じゃ行ってきまーす！

[ 2021/04/12 ] 外食 | TB(0) | CM(0)

丸太小屋でラーメン

大津バイパス沿いにある、

丸太小屋さんに
ラーメンを食べに行きました

あんまりランチではラーメンを食べないし
汗っかきのご主人さまは
ラーメン屋さんには
冬しか行きたくない

もう春だけど
やっぱり行ってみたい。と言ってたので敢行しました

「普通の中華そばが食べたいがよ」

本人、ここなら叶うんじゃないかと期待してますワクワク(〃▽〃)

私はずいぶん前に食べたことあって
澄んだスープだったと思うけど
ご主人さまの望むものと一致するかは分からない

ちなみに
私にとっての中華そばは
小学生の頃、町内の食堂で食べた醤油ラーメン
切り盛りしてたのは女の人
友達と食べて美味しくて
一人でも食べに行った記憶があります
今でも一人での外食は敬遠なのに
そうとう欲してたのですね
やってたのが女性だったから行きやすかったのかもしれない

さぁて、ご主人さま
感想はどうかな

もちろん普通の
ラーメン￥５００－を注文

きました～

お～～

やっぱり思ってた通り
こってり豚骨と違って
見た目からあっさりなラーメンです

黄色いラーメン。という記憶があったけど
麺の黄色さだったのでした
それだけ澄んだスープということだったわけです

いただきま～す

スープは透明
豚骨ダシがよく効いてます
麺とともにするするゴクゴクイケる
白濁スープより身体に負担がなさそう（知らんけど）なのが
罪悪感がない

「うん、これこれ！」

ご主人さまも満足したみたいです
よかったよかったo(^▽^)o

駐車場は

入口前に
行儀よく置いて２台

店の後ろ側には８台くらい

画像では広く写ってるけど
狭めなので出入りに支障ないようにキチンと置かないといけない

お店も外観は小さめ
だけど入ると意外と広くゆったりに感じます

ごちそうさまでした

丸太小屋
高知県高知市大津乙１２３９
088-866-9129
不定休

昨日は
朝ご主人さまを見送って
キッチンを片付けている時
作ったおかずを一品お弁当に入れ忘れたことに気付きました
どおりでなんか足らないなと思った(´ω｀)
今日はバッチリ
じゃ行ってきまーす

[ 2021/04/09 ] 外食 | TB(0) | CM(2)

楽天モバイル

おとといの夕食のマグロ

サクを買ってました
筋があった部分だけど上等においしかったからヨシとします

昨日のご主人さまのお弁当

夕べはそれまで作ったおかずの
残りをやっつけました
それぞれ作りすぎ

昼間は
いつもならそっけないトーストだけというところ
気が向いてサンドイッチを作ってみました
普通にトーストしたパンでホットサンド
６枚切り食パンで作ったから食べすぎ

食べながら
ずっとパソコンしてました

昨日が
すべての容量の「１年無料」の
申し込みが期限の楽天モバイルを調べてました

今使ってるアンドロイドはDMMモバイルで買ったやつ

容量不足でシステム更新がずっと出来なくなってます16GB

今は新しい申し込みが無くなってしまったので
新しい機種に替えられないでいます

通信の品質も悪いので
この際丸ごと乗り換えたいと・・・

楽天モバイルで売ってる機種のどれにしようかと
調べたりしたけど売り切れもあり
やっとこれにしようかと決めて
DMMモバイルでなんとか予約番号とやらを取ろうとしたら
なんと４日くらい掛かるということが分かりました

何だよ～！

まいいわ

どちみち私は１GB以下ユーザー
楽天モバイルなら無料です

またのんびり申し込むとしますヤレヤレ

じゃ行ってきまーす

[ 2021/04/08 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

鍋、壊れました

夕べは春雨サラダ

得意料理の一つ
甘酸っぱめ
だいたいいつも美味しい自画自賛

そして

アジの南蛮漬け

作ったのは
前日の日曜

馬券が的中🎯したご主人さま

ご機嫌のまま
買ってあったアジを取り出して
油で揚げる準備を始めました

「どやってするの？」

めったにしない料理をする気ですギョギョッ

的中の🎯効果、てきめん！

小アジだったけど
買った時からもう下処理してあったので
揚げて南蛮酢に漬けるだけ
これならご主人さまも手を出しやすい
揚げて、南蛮酢の調合もやってくれました

で、

揚げるとき使った、

鍋が壊れました

取っ手がポキッ

穴が開いてるけど
ネジ止めじゃなかったのです
引っ付いてるだけ

ちょっと前からグラグラしてて
危ないかも。と思ってたところへ
ご主人さまが油をドボドボ

「持ち上げたらイカンで！」

翌日、昨日の夕方

中の油を捨てて
鍋を洗ってたらポッキリ外れました
やっぱ危なかった～
使ってる最中じゃなくてよかったわ

激使いしてた鍋

このデコボコでもＩＨヒーターで使えて
すぐ熱が伝わるし、なんたって軽い

大きさも丁度で便利だったステンレス鍋

鍋はまだ他に結構あるけど
重たかったり大きかったり温まるのに時間が掛かったり・・

あ～残念！

では今日も行ってきまーす！！

[ 2021/04/06 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

質素昼ごはんと・

昨日のお昼

ご主人さまは

簡単雑炊を作ってました
レトルト

どしたの？この質素

なんとも不味そう

という私も

６枚切りトーストのみ

けど実は

ブランチおやつに
コンビニの総菜パンを平らげてたのです
栄養足らずの、カロリー過多食

夜は
バラ肉の焼肉
一人１パックぶん食べました

食べすぎ

昨日は
ご主人さまが的中しました
いいなぁ

コントレイルがギリ３着

最近は
１頭軸の幅広い３連複。というのにハマってて
今年はまだプラス収支のようです
いいなぁ

土曜日に鉢ものの植え替えをちょっとしただけで
腰が痛い
腰痛のような筋肉痛のような・・
トシだわ～
じゃ行ってきまーす！

[ 2021/04/05 ] 暮らし | TB(0) | CM(0)

銀鮭に手こずる

時々、会社のみんなで

他営業所から

銀鮭を箱買いしています

いつもは社内販売とかあんまり参加しない私でも
これはお気に入り

脂の乗りが安定で、塩梅もちょうどいいのです

片身一枚が冷凍パックになってる品

今まで同僚の一人が切り分けてくれてたのですが
みんなの分を切るのにも
なかなかの労働で大変になってきて
もう各自でしてほしい。
ということで持って帰ってきました
確かにしんどいことだったでしょう
今までご苦労さんありがとう

カチカチなのを
まずは包丁が入るくらいまで溶かすのだけど
尾っぽあたりはみるみる柔らかくなるのに
頭に近いブ厚いとこは硬いまま
なかなか難しい

そのうえ
他の雑用をあれこれしてるうちに・・

溶けすぎた

あちゃー

脂がどんどん溶け出して・